Nos différents espaces
Découvrez votre nouvelle salle de CrossFit à Sainte Consorce, dans l'ouest lyonnais. Plus de 500 m² dédiés au fitness, encadrés par des professionnels du sport, vous attendent pour vous remettre en forme.
Profitez de nos différents espaces, allant de la zone CrossFit pour des entraînements intenses à l’espace Pilates pour un renforcement en douceur, ainsi que des équipements pour la musculation fonctionnelle et le cardio.
Chaque jour, nous vous accompagnons vers la santé, le bien-être et le développement de vos capacités physiques, avec un suivi personnalisé en petits groupes. Rejoignez-nous et atteignez vos objectifs dans un cadre convivial et motivant.
L'ESPACE CROSSFIT
300 m² dédiés au CrossFit avec une zone principale de 300 m² pour les entraînements, et un espace de 100 m² pour le Free Access et l’haltérophilie.
Profitez aussi de notre zone extérieure pour vous entraîner en plein air lors des beaux jours. Des équipements adaptés pour tous les niveaux, idéals pour atteindre vos objectifs.
L'ESPACE PILATES
60 m² dédiés au Pilates, dans un espace calme et apaisant. Pratiquez le Pilates Mat I et Mat II, avec ou sans matériel, à Sainte Consorce.
Les cours sont en petits groupes de 8 personnes maximum, pour garantir une attention personnalisée et une expérience de qualité.
LES ESPACES COMMUNS
Découvrez nos espaces communs qui enrichissent votre expérience. À l’accueil, notre équipe est là pour vous accueillir. Nos vestiaires modernes disposent de douches et de rangements pour votre confort.
Après l’entraînement, profitez de notre espace de restauration convivial, idéal pour se détendre, ainsi que d’une cuisine ouverte pour réchauffer vos plats. Tous ces espaces sont conçus pour favoriser votre bien-être et votre remise en forme.
VOS COACHS
Sté, Vic, Alex, Hristo, Maria et Pauline vous attendent avec enthousiasme pour vous guider dans votre parcours de remise en forme. Spécialistes en CrossFit, haltérophilie, gymnastique, Pilates, et bien d'autres disciplines, ils proposent un suivi personnalisé en petits groupes pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez gagner en force, améliorer votre endurance ou retrouver la forme, chaque coach met à profit son expérience pour vous accompagner efficacement. Venez profiter d’un encadrement professionnel dans un cadre convivial et motivant, où vous pourrez progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs en toute confiance.
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